2007年11月30日金曜日
エッセンシャルオイル
アロマセラピーは、精油(エッセンシャルオイル)を使用して行います。
精油とは、植物から抽出された、植物性100%の物を言います。
植物の、葉、花、実、果実、木皮、樹脂などから抽出します。
抽出方法は何種類かありますが、
一番多く用いられているのは、水蒸気蒸留法です。
精油は、大量の植物からほんのわずかしか採れません。
ですので、上の写真の精油は10ml入りで、約200滴分なのですが
ラベンダーならこの量で、定価2000円はするでしょう。
それ以上に余り安価な物はおすすめ出来ません。
フレグランスオイルや、○○オイルなど、似た名前の似た物も売られていますが
植物性100%の精油は「エッセンシャルオイル」のみです。
揮発性のオイルですので、光を嫌います。
遮光ビンに入っていますが、冷暗所に保管し、
未開封で2年。開封後は1年以内(柑橘系の精油は、6ヶ月以内)
に使用しましょう。
2007年11月5日月曜日
電磁波除けにアロマオイルを使ってみては?
会社ではもちろん、家庭でも、かなり長時間パソコンの前にいる、という方、
結構いらっしゃるのではないでしょうか?
かく言うアルバトロスも、パソコンに向かう時間は増える一方。
TVや新聞・雑誌がわりになったり、デパートになったり(お買い物~)、コミュニケーションツールになったり(ミクシィ等)、今や立派な生活必需品です。
便利このうえない存在ですが、気になるのは「電磁波」。
私達の身近にある送電線、携帯電話、家電製品などからも放出されています。
結果様々な悪性腫瘍、乳児突然死、流産、早産、子宮筋腫、精子減少、白内障、痴呆症、アルツハイマー、電磁波障害症候群(慢性疲労・ストレス・吐き気・不眠・頭痛・生理不順)等を誘発すると言うショッキングな研究結果が発表されています。
今週のこの一本 → 「ローズウッド」
バラの馥郁(ふくいく)さに、木の柔らかなぬくもりがプラスされた、上品で豊かな香りを放ちます。
気分を明るくさせ、精神のバランスを整えてくれます。
一説には、
「この精油に含まれるマイナスイオンが空気を浄化させ、PCが発する電磁波の、人体への悪影響を緩和させる」
・・・という話があるようなんです!
良い香りを周りに漂わせれば、気分良くPCに向えるますよね。
結構いらっしゃるのではないでしょうか?
かく言うアルバトロスも、パソコンに向かう時間は増える一方。
TVや新聞・雑誌がわりになったり、デパートになったり(お買い物~)、コミュニケーションツールになったり(ミクシィ等)、今や立派な生活必需品です。
便利このうえない存在ですが、気になるのは「電磁波」。
私達の身近にある送電線、携帯電話、家電製品などからも放出されています。
結果様々な悪性腫瘍、乳児突然死、流産、早産、子宮筋腫、精子減少、白内障、痴呆症、アルツハイマー、電磁波障害症候群(慢性疲労・ストレス・吐き気・不眠・頭痛・生理不順)等を誘発すると言うショッキングな研究結果が発表されています。
今週のこの一本 → 「ローズウッド」
バラの馥郁(ふくいく)さに、木の柔らかなぬくもりがプラスされた、上品で豊かな香りを放ちます。
気分を明るくさせ、精神のバランスを整えてくれます。
一説には、
「この精油に含まれるマイナスイオンが空気を浄化させ、PCが発する電磁波の、人体への悪影響を緩和させる」
・・・という話があるようなんです!
良い香りを周りに漂わせれば、気分良くPCに向えるますよね。
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